ナイキ エア マックス フェノメナを1ヶ月履いた感想｜痛い？長時間歩いて分かった履き心地

皆さんこんにちは、うりです。

SNSで話題になっていて気になり購入した、ナイキ エア マックス フェノメナ（Nike Air Max Phenomena）。

ローファーのようなデザインと、Air Maxらしいボリュームのあるソールの組み合わせがかわいく、購入してから約1ヶ月が経ちました。

購入直後のレビューでは、普段と同じ24cmでぴったりだったことや、Air Maxらしい歩きやすさなどをご紹介しました。

※購入直後の記事は以下参照

その後、数時間のお出かけはもちろん、朝から夜まで丸1日履いてたくさん歩く日にも使ってみました。

そこで今回は、ナイキ エア マックス フェノメナを1ヶ月実際に履いて分かった、長時間歩いたときの痛みや疲れやすさ、サイズ感の変化などを正直にレビューします。

「エア マックス フェノメナは長時間歩くと痛い？」
「一日履いても疲れない？」

と気になっている方は、ぜひ参考にしてみてください♩

この記事はこんな方にオススメ

• ナイキ エア マックス フェノメナを購入検討中の方
• ナイキ エア マックス フェノメナのサイズ感が知りたい方

ナイキ エア マックス フェノメナを1ヶ月履いてみた

エア マックス フェノメナを購入してから約1ヶ月。

近場へのちょっとしたお出かけから、数時間歩く日、さらに丸1日履いて出かける日まで、さまざまなシーンで使ってみました。

購入直後は、

• ローファーデザインがかわいい
• 普段と同じ24cmでぴったり
• Air Maxなので歩きやすい
• 横幅はやや細め

という印象でした。

デザインについては、1ヶ月経った今もかなりお気に入り。

一方、実際に長時間履くようになったことで、購入直後には気付かなかった部分も見えてきました。

【結論】1ヶ月履いて感じた履き心地

まずは、1ヶ月履いた現在の感想を簡単にまとめます。

項目	1ヶ月履いた感想
サイズ感	24cmでぴったり
脱げやすさ	気にならない
履き始め	数時間歩くと足の側面が痛くなった
1ヶ月後	徐々に痛みが気にならなくなった
ソール	しっかりしていて歩きやすい
疲れにくさ	◎
長時間のお出かけ	慣れてからは使いやすい

一番印象が変わったのは、長時間履いたときの足への当たり方です。

履き始めの頃は、数時間歩くと足の側面が痛くなることがありました。

初めて丸1日履いた時には、
「結構足が痛いな〜」
と思ったほど。

ただ、何度も履いているうちに徐々に気にならなくなりました。

靴自体が足の形に少し馴染んできたのか、単純に私の足が慣れたのかは分かりませんが、1ヶ月経った現在は購入当初よりもかなり履きやすくなったと感じています。

最初は数時間歩くと足の側面が痛くなった

エア マックス フェノメナを履き始めて最初に気になったのが、足の側面の痛みです。

短時間履くだけなら特に問題ありませんでした。

しかし、そのまま数時間歩いていると、徐々に足の側面が痛くなってきました。

痛くなる場所は、ちょうどローファーのベルト部分に沿うような位置。

エア マックス フェノメナはスニーカーのソールとローファーのアッパーを組み合わせたようなデザインなので、このあたりは一般的なスニーカーとは少し履き心地が違います。

ローファーの構造上ある程度仕方がないのか、私の足の形との相性なのかは分かりませんが、履き始めはこの部分の当たりが気になりました。

初めて丸1日履いた日は「足が痛い」と感じた

購入してしばらく経った頃、初めて朝から夜まで丸1日エア マックス フェノメナを履いて出かけた日がありました。

※別の記事で紹介している鎌倉へ出かけた日です

この日は歩く時間もかなり長め。

最初は快適だったのですが、時間が経つにつれて、やはりローファーのベルト部分に沿って足の側面が痛くなってきました。

途中で、
「丸1日履くにはちょっと痛いかも……」
と思ったのを覚えています。

ここで少し意外だったのが、「足が痛い」のと「歩き疲れた」のは別だったことです。

足の側面には局所的な痛みがあったものの、足裏や脚全体が疲れて「もう歩きたくない」と感じるような疲労感はあまりありませんでした。

この違いについては、後ほど詳しくご紹介します。

何度か履くうちに痛みが気にならなくなった

「長時間履くのは厳しいかな？」と思っていたエア マックス フェノメナですが、その後も何度か履き続けてみました。

すると、徐々に足の側面の痛みが気にならなくなってきました。

最初に丸1日履いた時と比べると、かなり快適です。

靴のアッパーが少しずつ足の形に馴染んできたのかもしれませんし、私自身が履き心地に慣れただけなのかもしれません。

そのため「履けば必ず足に馴染む」とは言い切れませんが、少なくとも私の場合は、履き始めより1ヶ月後の方が明らかに履きやすく感じています。

最初に足が当たったからといって、すぐに「サイズが合っていなかった」と判断しなくて良かったです。

サイズ感は1ヶ月経っても24cmでぴったり

サイズについては、購入直後から印象は変わっていません。

私が購入したのは24cm。

普段履いている靴のサイズも、

• NIKE：24cm
• BIRKENSTOCK：24cm
• On：24cm
• Reebok：24cm
• adidas：24cm

と、基本的に24cmです。

エア マックス フェノメナについても、普段と同じ24cmでぴったりでした。

1ヶ月履いても、歩いている途中で脱げたり、かかとが大きく浮いたりすることはありません。

そのため、私の場合は24cmを選んで正解だったと思っています。

横幅はやや細めに感じる

購入直後のレビューでも触れましたが、エア マックス フェノメナは横幅がやや細めに感じました。

私は普段と同じ24cmで問題なく履けていますが、足幅が広めの方の場合は窮屈に感じる可能性もあると思います。

特に今回、履き始めに足の側面が痛くなったことを考えると、サイズ選びでは単純な足の長さだけでなく、横幅のフィット感も確認しておくのがおすすめです。

足の形には個人差があるため、可能であれば一度試着してから購入すると安心だと思います。

ソールはしっかりしていて長時間歩いても疲れにくい

1ヶ月履いて改めて良いと感じているのが、ソールの歩きやすさです。

エア マックス フェノメナは見た目こそローファーですが、足元にはAir Maxらしい存在感のあるソールがあります。

このソールがしっかりしていて、長時間歩いても疲れにくい！

丸1日履いた時も、最初はアッパーが当たることによる足の側面の痛みはあったものの、歩くこと自体による足全体の疲れはあまり気になりませんでした。

個人的には、ここが普通のローファーとの大きな違いだと思います。

「足が痛い」と「歩き疲れる」は別だった

エア マックス フェノメナを長時間履いてみて、特にお伝えしておきたいのがこの部分。

履き始めの頃は、
ローファー部分が足に当たる → 痛い
ということがありました。

一方で、
ソールで長時間歩く → 疲れる
という感覚はかなり少なかったです。

つまり私の場合、

アッパーの当たり　：最初は△
ソールの歩きやすさ：◎

という印象でした。

一般的なローファーで一日中歩くと足裏まで疲れてしまうことがありますが、エア マックス フェノメナはソールにしっかり厚みがあるので、長時間の街歩きにも使いやすいと感じています。

そして1ヶ月経った現在は、最初に気になっていたアッパー部分の痛みもかなり軽減。

そのため、購入直後よりも総合的な履き心地の評価は上がりました。

最初から丸1日履くより、短時間から慣らすのがおすすめ

私自身の経験を踏まえると、エア マックス フェノメナを購入してすぐに、旅行などで朝から夜まで履くのは少し注意した方が良いかもしれません。

私は最初に丸1日履いた時、途中から足の側面が痛くなりました。

そのため、

最初は数時間のお出かけ
↓
問題なければ徐々に長時間
↓
慣れてから丸1日のお出かけ

という使い方の方が安心だと思います。

もちろん足の形によって履き心地は大きく異なるので、最初からまったく痛くならない方もいると思います。

ただ、「旅行用に買って初めて履くのが旅行当日」という使い方よりは、事前に何度か履いて自分の足との相性を確認しておくのがおすすめです。

1ヶ月履いて改めて感じた良かったところ

ここからは、購入から1ヶ月経った現在、改めて良いと感じているポイントをまとめます。

① ローファーデザインがやっぱりかわいい

購入の決め手にもなったローファーデザイン。

1ヶ月履いた今でも、やっぱりかわいいです。

普通のスニーカーとは違ったきれいめな雰囲気がありながら、Air Maxらしいボリューム感もあります。

パンツにもスカートにも合わせやすく、普段のお出かけでかなり使いやすい一足です。

② 普段と同じ24cmでぴったり

サイズ選びについても満足しています。

普段24cmを履いている私の場合、エア マックス フェノメナも24cmでぴったり。

1ヶ月履いても脱げる感じはなく、フィット感は良好です。

ただし横幅はやや細めに感じるので、幅広の方は試着して選ぶのがおすすめです。

③ 長時間歩いても疲れにくい

個人的にかなり高評価なのが、歩き疲れにくさ。

丸1日のお出かけで歩く時間が長くなっても、ソールがしっかりしているため、足全体の疲労感は少なく感じました。

「ローファーを履きたいけれど、たくさん歩く日はスニーカーを選んでしまう」

という方にもぴったりの選択肢だと思います。

④ 履き始めより快適になった

最初に感じていた足の側面の痛みが、徐々に気にならなくなったのも嬉しいポイント。

購入直後だけでレビューしていたら、
「長時間履くとちょっと痛い靴」
という印象だったかもしれません。

しかし、1ヶ月履いた現在では、
「長時間のお出かけにも使いやすい靴」
という印象に変わっています。

1ヶ月履いて感じた気になるところ

一方、1ヶ月履いたからこそ分かった気になるポイントもあります。

それはやはり、履き始めの足への当たり。

私の場合、最初は数時間歩くとローファーのベルト部分に沿って足の側面が痛くなりました。

徐々に気にならなくなりましたが、購入したその日から「何時間歩いても完全に快適」という履き心地ではありませんでした。

特に、

• 足幅が広い方
• 靴が当たりやすい方
• 購入直後から長時間履く予定がある方

は、一度試着して確認するか、短時間から履き慣らしていくのがおすすめです。

購入直後と1ヶ月後で印象はどう変わった？

購入直後と1ヶ月後の感想を比較してみました。

	購入直後	1ヶ月後
サイズ感	24cmでぴったり	変わらずぴったり
横幅	やや細め	やや細め
足への当たり	長時間だと痛みあり	徐々に気にならなくなった
歩きやすさ	◎	◎
疲れにくさ	◎	◎
長時間使用	少し不安	慣れてからは使いやすい

購入直後から「歩きやすい」という印象はありましたが、長時間履いた時の快適さについては、1ヶ月履いた現在の方が良くなりました。

これが今回、一番大きく変わったポイントです。

エア マックス フェノメナはこんな方におすすめ

1ヶ月実際に履いてみて、エア マックス フェノメナは、

・ローファーのデザインが好き
・スニーカーの歩きやすさも欲しい
・きれいめなコーデにも合わせたい
・一日たくさん歩くことがある
・普通のローファーでは足が疲れやすい
・Air Maxシリーズが好き

という方におすすめしたい一足です。

特に、「ローファーを履きたいけれど、歩きやすさも妥協したくない」という方には魅力的だと思います。

一方で、履き始めから長時間履く予定がある方や、靴の当たりが気になりやすい方は、できれば事前に試着して足との相性を確認してみてください。

まとめ

今回は、ナイキ エア マックス フェノメナを1ヶ月履いて分かったリアルな履き心地をご紹介しました。

購入直後は「Air Maxだから長時間歩く日にも良さそう！」と思っていましたが、実際に数時間〜丸1日履いてみると、最初はローファーのベルト部分に沿って足の側面が痛くなることがありました。

初めて丸1日履いた日は、
「足が痛いな〜」
と感じたのも事実です。

ただ、その後も何度か履いているうちに徐々に痛みは気にならなくなりました。

靴が足の形に馴染んできたのか、私の足が慣れたのかは分かりませんが、1ヶ月経った現在は最初よりかなり快適に履けています。

サイズについても、普段と同じ24cmでぴったり。

歩いていて脱げることもありません。

そして、改めて良いと感じたのがAir Maxらしいソール。

しっかりしたソールのおかげで、丸1日たくさん歩いても足全体の「歩き疲れ」は感じにくいです。

今回1ヶ月履いてみた私の結論は、
「履き始めは足への当たりが気になったものの、徐々に履きやすくなり、長時間歩く日にも使いやすい一足」
です。

個人的には、最初から旅行などで丸1日履くのではなく、まずは短時間のお出かけで何度か履いて慣らしてから、長時間のお出かけに使うのがおすすめ。

ローファーらしいかわいさと、スニーカーのような歩きやすさを両方楽しみたい方は、ぜひチェックしてみてください♩